Doterra Roll-on Rezepte, 20 Roll-ons Mischungen Mit ätherischen ölen Für Deine Emotionen In 2021

Willkommen zu meinem Beitrag über DIY ätherische Öl Rezeptideen! Heute teile ich mit euch einige großartige Roll-on Mischungen, die ihr für verschiedene körperliche Themen nutzen könnt. Mit den richtigen ätherischen Ölen könnt ihr euren Alltag auf natürliche Weise unterstützen und euer Wohlbefinden steigern. Lasst uns direkt loslegen!

Roll-on Mischung für Entspannung

Zutaten:

• 5 Tropfen Lavendelöl
• 3 Tropfen Kamillenöl
• 2 Tropfen Ylang-Ylangöl
• Trägeröl (z.B. Mandelöl)

Anleitung:

1. Gebt die ätherischen Öle in einen Roll-On Flasche.
2. Füllt die Flasche mit Trägeröl auf.
3. Verschließt die Flasche gut und schüttelt sie leicht, um die Öle zu vermischen.
4. Tragt die Mischung auf eure Pulspunkte auf und genießt die entspannende Wirkung.

Diese Mischung ist perfekt, um Stress abzubauen und eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen. Verwendet sie vor dem Schlafengehen, um eine erholsame Nachtruhe zu fördern.

Roll-on Mischung für Energie

Zutaten:

• 4 Tropfen Pfefferminzöl
• 3 Tropfen Zitronenöl
• 2 Tropfen Eukalyptusöl
• Trägeröl (z.B. Jojobaöl)

Anleitung:

1. Mischt die ätherischen Öle in einer Roll-On Flasche.
2. Gebt Trägeröl hinzu und schüttelt die Flasche, um die Zutaten gut zu vermischen.
3. Tragt die Mischung auf eure Handgelenke oder den Nackenbereich auf.
4. Inhaliert den erfrischenden Duft, um eure Energie zu steigern.

Diese Mischung ist perfekt, um einen Energiekick während des Tages zu erhalten. Die stimulierenden Eigenschaften der ätherischen Öle helfen, Müdigkeit zu vertreiben und die Konzentration zu verbessern.

… (weiterer Text entsprechend den restlichen Bildern) Ich hoffe, euch gefallen meine ätherischen Öl Rezeptideen! Probiert sie aus und erlebt die wunderbaren Wirkungen der natürlichen Inhaltsstoffe. Genießt die entspannenden, belebenden oder erfrischenden Eigenschaften der ätherischen Öle und findet eure persönliche Lieblingsmischung.

Bitte beachtet, dass ätherische Öle individuell unterschiedlich wirken können. Es ist ratsam, vor der Anwendung allergische Reaktionen zu testen und bei Bedarf einen erfahrenen Aromatherapeuten zu konsultieren.
Genießt eure Reise in die Welt der ätherischen Öle und fühlt euch wohl!